5月31日　ダイエットを始めます

ずっと太っていますが、最近あまりにもひどいんです。会社に入ってからますますひどいのです。そう思い、ダイエットを決意しました。決意表明です。
実はここ一週間ほど平日の甘いもの摂取を自分なりに控えていたら、少し（ほんの少しですが）体重が減りました。しかし週末友人たちと大いに飲み喰いした結果すぐに元に戻ってしまいました。ひー。
とりあえず甘いものを引き続き控えると共に通販でステッパーみたいのでも買ってみようかと思います。さっきから通販チャンネルを見ているのですが、なかなかお目当ての商品が出てきません。
マイクロダイエットって効くんですかねー。高いのでもう少し様子をみることとします。

続きは秘密日記に。